血压的黄灯数值是多少?

美国心脏病协会和美国心脏病学会在2017年11月重新调整最新指南:血压的‘黄灯数值’由以往的140/90 mmHg 降至 130/80 mm Hg 。

达到‘黄灯数值’的朋友也可多做运动、健康饮食、戒烟戒酒戒盐、多放松等。

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